Mission

-HEALTH CORPORATE: Diffondere la cultura del benessere e proporre soluzioni per il miglioramento della salute all'interno della realtà aziendale -NUTRIZIONE: Valutare al meglio il fabbisogno individuale e costruire un percorso alimentare al fine di raggiungere uno stato di salute ottimale e negli sportivi fornire supporto nutrizionale per la performance. -ATTIVITA' FISICA: Migliorare la condizione fisica ai fini preventivi, funzionali ed estetici. In good Health!! Dott. Massimo Rapetti
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Omega 3 e Vitamina D per diventare centenari ” Dodgers”

Nel 2015 un gruppo di ricercatori hanno pubblicato sull’International Journal of Cardiology 2 articoli molto interessanti ( sotto i link per gli articoli completi) sui valori di Omega 3 e Vitamina D negli anziani ultracentenari sani.  Gli omega 3 sono molto

A Natale regala un Gift Certificate

Regalare benessere è sempre una bella idea e quest’anno puoi regalare un Gift Certificate Health Consultant ad una persona cara. Cosa puoi donare con questo GIFT: Consulenza Nutrizionale  Valutazione della composizione corporea:         Impedenziometria con BIA AKERN per

Fitness Trend 2016

Come ogni anno mi piace raccontare i fitness trend della prossima stagione. Un po’ lo faccio per curiosità, un pò per rimanere al passo con i tempi e comprendere al meglio il mercato. Qui di seguito vi riporto la mia

E’ ora di aumentare le calorie

Per la prova costume estiva ho visto di tutto di più. Chi ha fatto il digiuno intermittente, chi ha escluso alimenti senza nessun test attendibile, chi ha fatto la dieta del gruppo sanguigno, chi è diventato vegetariano, vegano, fruttariano, insomma