HEALTH CORPORATE: Diffondere la cultura del benessere e proporre soluzioni per il miglioramento della salute all'interno della realtà aziendale -NUTRIZIONE: Valutare al meglio il fabbisogno individuale e costruire un percorso alimentare al fine di raggiungere uno stato di salute ottimale e negli sportivi fornire supporto nutrizionale per la performance. -ATTIVITA' FISICA: Migliorare la condizione fisica ai fini preventivi, funzionali ed estetici. In good Health!! Dott. Massimo Rapetti
 Nutrizione

Nutrizione

Scopri tutti i servizi legati alla nutrizione More »

Personal Training

Personal Training

Scopri i servizi di Personal Training More »

Health Coroporate

Health Coroporate

Scopri i servizi per le Aziende More »

 

Anguria, forse non è solo “acqua”

L’anguria è un frutto fantastico, ricco di acqua e di potassio. Per chi ne mangia poca non ci sono problemi, ma se abbiamo a che fare con un “mangiatore”  secondo me qualche domanda dobbiamo farcela. Sulla banca dati dell’INRAN, la

Come fa il toro a fare i muscoli brucando l’erba?

Il toro è da sempre simbolo di forza, energia e di fertilità ed  è considerato uno dei primi animali arcaici venerati dall’uomo,  la storia è piena di simbologie legate ad esso.  Negli ultimi anni sono anche circolate immagini del toro

Consumo calorico nel Crossfit

Nel crossfit si sa, il consumo calorico è alto, ma  fino ad ora non si  conosceva il consumo  espresso nei WOD, workout of day. In una recente ricerca di Porcari ( Capo dell’University’s Clinical Exercise Physiology program  University of Wisconsin

Impedenziometria

L’impedenziometria è una metodica molto utilizzata per la valutazione della composizione corporea. Molto spesso si pensa che quest’esame serva per la valutazione della massa magra e della massa magra, in realtà non è proprio così. La macchina valuta i liquidi corporei. Personalmente utilizzo