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Intervista su vanityfair.it 23-12-2019

23 Dec 2019
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su vanityfair.it una mia intervista su come gestire al meglio gli sgarri natalizi.

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Intervista Corriere.it Plotone Alpini partecipano al Tor De Geants 14-08-2019
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m.rapetti_nutrizionista

Massimo Rapetti Nutritionist
Vi segnalo il Master in Sport Nutrition & Wellness Vi segnalo il Master in Sport Nutrition & Wellness della SINSEB ( Società Italiana Nutrizione Sport e Benessere ) Il Presidente SINSeB Prof. Fabrizio Angelini e il Direttore Generale del J medical  Dott. Luca Stefanini hanno il piacere di presentare  il programma dettagliato del Master online organizzato da  J medical e SINSeB denominato  “MASTER  IN SPORT NUTRITION AND WELLNESS” con il patrocinio di Enpab, Eupraxia, ONB, SINut e SIFNut. Il corso sarà accreditato ECM per 50 crediti e si svolgerà interamente online, diviso in 4 giornate da 8 ore nelle seguenti date: 18 settembre 2021 16 ottobre 2021 22 gennaio 2022 19 febbraio 2022 TOPICS Il corso prevederà 8 sessioni tematiche dove si alterneranno oltre 30 relatori nazionali ed internazionali con lo scopo  di fornire un approfondimento nei seguenti argomenti: Sport nutrition Body composition Supplements and nutraceuticals Strength, endurance and team sports Female sport nutrition Injury management Aging and sarcopenia Low Carb Diet Per ulteriori informazioni visitate il sito www.sinseb.it
Su @runnersworldita di Luglio/ Agosto, una mia in Su @runnersworldita di Luglio/ Agosto, una mia intervista con 12 consigli per affrontare al meglio la corsa durante l'estate. Buona lettura! #nutrizionesport #nutrizionista #trailrunning #healthconsultant #runnersworld #runners #food #sport #nutrition #nutritionist #running #runningmotivation
L'altro giorno è venuto a fare il check nutrizion L'altro giorno è venuto a fare il check nutrizionale il campione del mondo Fabio Anobile @fabio9.3. Un grande risultato per Fabio e per tutto il team che sta lavorando per supportarlo in questa stagione molto impegnativa e che avrà il suo culmine con le paraolimpiadi di Tokyo. Grande Fabio! Continua così!!! @monica.2.21 @gionni9411 @franceschina877
Sulla pagina web della gazzetta https://incodaalgr Sulla pagina web della gazzetta https://incodaalgruppo.gazzetta.it/2021/06/14/mondiali-di-ciclismo-fabio-anobile-sale-sul-tetto-del-mondo/ l'intervista a Fabio Anobile per la vittoria dei mondiali. Con Fabio abbiamo iniziato a lavorare come team da circa un anno e nonostante partisse da un'ottima base fisica siamo riusciti a migliorare le sue performance. Incrociamo le dita per i prossimi appuntamenti e continuiamo a lavorare a testa bassa. Grande Fabio! Complimenti!
Sul numero di Maggio di Correre, un bell'articolo Sul numero di Maggio di Correre, un bell'articolo di Maria Comotti @mariacomotti5, che partendo da un incontro fortuito ( con il sottoscritto) elabora un'interessante riflessione. Alla prossima corsa! #correre #corsa #running #nutrizionesport #milano #nutrizionista #nutrizionesport #healthy #healthconsultant #run #runningmotivation
Un piccolo aggiornamento su nutrizione e sport per Un piccolo aggiornamento su nutrizione e sport per contrastare la sarcopenia. Articolo scientifico " review: nutritional supplements to support resistance exercise in countering the sarcopenia of aging" #besmartbestrong #protein #milano #nutrizionesport #supplements #aging #vitd #creatina #sarcopenia #muscle #muscoli #proteine #massamuscolare #pesi #pesistica #fitness
Anche in Zona Rossa è possibile accedere all'ambu Anche in Zona Rossa è possibile accedere all'ambualtorio. Ricordatevi sempre di compilare l'autocertificazione. #milano #covid #nutrizionista #nutrizionesport #dietasana #dietabilanciata #healthconsultant #healthyfood #healthy #sport #nutritionist #nutrition
L'handgrip è uno strumento utilizzato per la valu L'handgrip è uno strumento utilizzato per la valutazione dei livelli di forza. Molto importante nello screening della sarcopenia. Il test è semplice e si esplica stringendo con la mano lo strumento al massimo delle proprie possibilità. La macchina restituisce un valore che viene comparato con una tabella di riferimento basata su sesso e età. #besmartbestrong #healthconsultant #sarcopenia #smartworking #strong #strenght #nutrition #protein #handgrip #muscle #milano #milan #nutrizionesport #nutrizionista
La sarcopenia è una patologia che va diagnosticat La sarcopenia è una patologia che va diagnosticata dal medico. La nutrizione e l'attività fisica possono prevenire e/o migliorare questa condizione. 🏋️‍♂️🏋️‍♂️🍗🍗🍗 Lo Smart working sicuramente non aiuta a prevenire questa patologia e purtroppo bisogna inventarsi dei motivi per muoversi durante la giornata. 👨‍💻👨‍💻👨‍💻🚴‍♂️🚴‍♂️🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️ #besmartbestrong #bodycomposition #handgrip #sarcopenia #muscle #healthconsultant #strong #ageing #protein #oldmuscle #nutrizionista #milano
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